介護知識

入浴・清拭 ある介護にたずさわっていらっしゃる方のお話しでは、そのお宅のおじいちゃんが、いちばんうれしそうな顔になるのが「お風呂」の時だそう です。精神的にもメリハリができるなど、効用もいろいろ。さあ、はりきって、キレイ […]

食事の工夫 食事は、体力と生命維持のための栄養摂取であると同時に大きな楽しみの一つです。手間のかかる食事の準備や介助は介護をする人にとってたいへんですが、発想を転換し、いっしょに食事を楽しもうという心のゆとりを持てるよう […]

気持ちよく眠れなかった次の日は健康な人にもつらいものです。それがお年寄りなら、なおさらのはず。少しでも、気持ちよく眠ってもらう、そのための環境づくりの条件、それはやはりこまやかな思いやりではないでしょうか。寝室はトイレや […]

住まいの環境づくり お年寄りに少しでも気持ちよく、毎日を過ごしてもらいたい。これは、家族の人ならだれもが持つ、心からの思いです。そのためには、まずお年寄りが安心してくつろげる生活環境にすることが大切ではないでしょうか。寝 […]

介護と上手に付き合っていくために、「がんばらない介護生活」始めてみませんか？ 「介護はするのもされるのも大変」- 多くの方はそう思っています。でも、介護保険制度が始まって、がんばる介護ではなく、する側にもされる側にも過度 […]

お薦めの本 「失禁・排泄ケア」をよりオープンにしていくためには、排泄ケアそして介護全般について現状を把握するとともに、正しい知識を共有していくことが大切だとアテントは考えます。 こ こに紹介しました本は、質の高いケアを長 […]

尿漏れ対策(5) 出にくいのに漏れる−溢流性尿失禁の対処法 溢流性尿失禁とは、尿を出しきることができないために、膀胱に残った尿が溢れるように漏れてくる状態です。その対処法は、尿が出ない原因を取り除く治療と、残尿をなくす治 […]

尿漏れ対策(4) 尿モレが気になる方の骨盤底筋体操 くしゃみや咳をした時、笑ったり運動した時などに、思わず下着を濡らしてしまった…。トイレに間に合わずモラしてしまった…。成人女性のおよそ3人に1人が、このような尿失禁の経 […]

尿漏れ対策(3) 尿を我慢できるようにする膀胱訓練 膀胱は、比較的伸び縮みできる袋です。尿漏れを心配するあまり、早め早めにトイレに行き続けていると、習慣的になり、膀胱はだんだん小さくなって尿がためにくくなります。逆に我慢 […]

尿漏れ対策(2) 我慢できずに漏れる?切迫性尿失禁の対処法 我慢できずに漏れるという切迫性尿失禁の治療としては、薬物投与と膀胱訓練があります。また、我慢しやすいようにする骨盤底筋訓練も有効と言われています。 薬物療法 薬 […]